日喀则市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
日喀则市当前运动指数为【较不宜】
日喀则市当前天气为晴，气温-1℃，湿度92%，53-4级。
未来一周天气：10-11【 晴 】-5~12℃，10-12【 晴 】-4~12℃，10-13【 晴 】-4~14℃，10-14【 晴 】-2~15℃，10-15【 晴 】-1~16℃，10-16【 晴 】0~16℃，10-17【 晴 】-1~15℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。