辽阳市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
辽阳市当前运动指数为【较不宜】
辽阳市当前天气为雾，气温15℃，湿度100%，13-4级。
未来一周天气：10-11【 多云 】11~24℃，10-12【 小雨 】10~26℃，10-13【 晴 】2~18℃，10-14【 多云 】9~19℃，10-15【 晴 】8~20℃，10-16【 阴 】9~18℃，10-17【 阴 】13~21℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。